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My Gut Feeling - Receitas Low FODMAP

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Vegan

taça com crackers rodeada de crackers e folhas de alecrim

Crackers de Azeite e Alecrim Low FODMAP, Vegan, Sem Glúten

frigideira com almôndegas, rodeada de vegetais e grãos

Almôndegas Vegetarianas Low FODMAP

taça com sopa minestrone com uma colher branca mergulhada

Sopa Minestrone Low FODMAP

Arroz salteado colorido numa frigideira vermelha de ferro fundido

Arroz Salteado com Legumes Low FODMAP

Três fatias de bolo empilhadas

Bolo de Cenoura e Laranja com Mirtilos Low FODMAP

um prato com metade arroz branco, metade lentilhas com legumes

Estufado de Lentilhas e Legumes Low FODMAP

Um copo de leite com cobertura de natas batidas com chocolate e canela

Chocolate Quente Cremoso Low FODMAP

Uma tarte de tomate cortada a meio

Tarte de Tomate Low FODMAP

cinco tomates assados, recheados com millet e ervas aromáticas

Tomates Recheados Low FODMAP

Deixe-se surpreender por esta vibrante entrada de Shots de Sopa de Abóbora e Cenoura com Chips de Couve Kale

Shots de Sopa de Abóbora e Cenoura com Chips de Couve Kale

Salada de Inverno Low FODMAP I mygutfeeling.eu

Salada de Inverno Low FODMAP

Falafel low FODMAP no forno #vegan #lowfodmap #semgluten

Falafel low FODMAP no forno

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Sobre mim

Olá e sejam bem-vindos ao My Gut Feeling! O meu nome é Joana e sigo a dieta low FODMAP. Neste blog partilho receitas e dicas para viver melhor com a Síndrome do Intestino Irritável. Venham daí! Saber mais…

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