Vegan

Aqui encontrarás todas as receitas vegan low FODMAP do blog My Gut Feeling. Desde pequenos-almoços, a refeições, passando por sobremesas para que possas fazer uma dieta vegana e low FODMAP sem problemas.

Salada de Pepino, Tomate e Grão-de-Bico (Low FODMAP, Vegan)

Granola Low FODMAP

Batido Low FODMAP (3 maneiras)

Pudim de Chia Low FODMAP (3 maneiras)

Sopa Low FODMAP sem batata

Trufas de Chocolate (Low FODMAP, vegan)

Papas de aveia rápidas (low FODMAP, vegan)

Tarte de Chocolate e Amendoim (low FODMAP, vegan, sem glúten)

Sopa Juliana de Legumes Low FODMAP

Salada Festiva Low FODMAP

Bolachas de Gengibre e Canela Low FODMAP

Barras Energéticas Low FODMAP

Refrescos Low FODMAP Caseiros (3 receitas)

Tarte de fruta low FODMAP (vegan, sem açúcar, sem farinha)

Arroz de Legumes Low FODMAP

Broa de Milho Low FODMAP

Pão no Tacho (Low FODMAP, Sem Glúten)

Crackers de Azeite e Alecrim Low FODMAP, Vegan, Sem Glúten

Almôndegas Vegetarianas Low FODMAP

Sopa Minestrone Low FODMAP