Pequeno-almoço

Estás à procura de receitas low FODMAP para o pequeno-almoço? Encontra aqui ideias para começares bem o dia. Feitas em casa e com amor por My Gut Feeling.

Bolo de Laranja e Amêndoa (Low FODMAP, Sem Glúten)

Granola Low FODMAP

Batido Low FODMAP (3 maneiras)

Pudim de Chia Low FODMAP (3 maneiras)

Papas de aveia rápidas (low FODMAP, vegan)

Overnight Oats Low FODMAP (Aveia Adormecida)

Bolo de Iogurte e Limão Low FODMAP

Panquecas Low FODMAP

Pão no Tacho (Low FODMAP, Sem Glúten)

Pão de Frigideira Low FODMAP

Pães de Milho e Batata-Doce Low FODMAP

Bolachas de Amêndoa e Canela Low FODMAP

Panquecas Japonesas Low FODMAP, Sem Glúten, Sem Lactose

Queques de Banana e Amêndoa Low FODMAP

Pão de Banana e Nozes Low FODMAP

Muffins de Banana e Nozes Low FODMAP

Waffles Belgas Low FODMAP

Pães de Leite Low FODMAP com Sementes de Girassol

Donuts Low FODMAP

Mini Quiches com base de Fiambre