Receita de fatias de abóbora low FODMAP assadas na perfeição, com queijo feta por cima. Uma entrada ou acompanhamento fácil para este Outono. ...
Entradas
Tarte de Tomate Low FODMAP
Esta Tarte de Tomate de inspiração francesa é sem glúten e low FODMAP (com opção vegan). Uma receita fácil e rápida com base de massa pré-preparada, ...
Empadas de Galinha Low FODMAP
Não sabe o que fazer com os restos de frango assado ou no churrasco? Experimente esta receita fácil e deliciosa de empadas de galinha low FODMAP! ...
Shots de Sopa de Abóbora e Cenoura com Chips de Couve Kale
Estes Shots de Sopa de Abóbora e Cenoura com Chips de Couve Kale, são a entrada perfeita para uma refeição festiva. Esta receita vibrante, com cores ...
Bolinhos de Atum e Vegetais Low FODMAP
Estes bolinhos de atum e vegetais low FODMAP são inspirados nos bolinhos (ou pastéis) de bacalhau tradicionais, mas reservam algumas surpresas! ...
Quiche Lorraine Low FODMAP
Eu <3 quiche lorraine! Esta iguaria francesa é uma combinação irresistível de ovos, queijo e bacon num base caseira crocante. E será que podemos ...
Falafel low FODMAP no forno
A minha sugestão de hoje são estes deliciosos e saudáveis falafel no forno, que podem ser servidos tanto como entrada, como acompanhamento. São low ...
Chamuças de Galinha Low FODMAP
Adoro chamuças! E que saudades tinha de comer uma.... E como chamuças low FODMAP e mesmo sem glúten são praticamente impossíveis de encontrar por ...
Mini Quiches com base de Fiambre
Quiche + Salada = almoço perfeito Então e se estivermos a seguir a dieta low FODMAP? Comemos só a salada?! Naaaaa... ...
Tacos Mexicanos Low FODMAP com Tofu
Hoje é Cinco de Mayo, o dia da grande festa mexicana e nada melhor do que celebrar com uma receita simples de tacos low FODMAP, com um recheio fresco ...
Wraps de Alface Radicchio com Falafel de Milllet
Chegou a Primavera! E com ela, alfaces coloridas e espinafres, ideais para saladas para levar para o trabalho. Para variar um pouco, pensei em criar ...
Pasta de Azeitona Low Fodmap
Uma das minhas entradas preferidas é sem dúvida, esta deliciosa pasta de azeitonas low FODMAP. É muito versátil e fácil de fazer! A receita é ...